Viens retrouver ton énergie et diminuer le stress dû à la vie quotidienne.

L’ouverture du centre de mise en forme Belles Formes

L’ouverture du centre de mise en forme Belles Formes aura définitivement lieu le 16 avril 2018.  Nous sommes très heureux de partager ce moment avec vous. C’est avec plaisir que nous ouvrirons nos portes une semaine à l’avance pour…
fitness pour femme enceinte
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Belles Formes et les bédaines !!!

Les bienfaits de l’entraînement pour les femmes enceintes L’importance de l’exercice pour les femmes enceintes L’activité physique est prônée comme étant un excellent moyen de garder la forme, ainsi que de se sentir énergique…

Pourquoi, et comment, optimiser ses techniques d’entraînement

L’entraînement en popularité grandissante La santé a toujours été une priorité dans une société, mais on peut dire que la tendance à la mise en forme est de plus en plus populaire depuis quelques années. L’entraînement est…

L’idée d’un gym autour d’un café

L'idée d’un gym autour d’un café… L’histoire de deux filles, deux sœurs, une de 25 ans et l’autre de 29 ans, qui ouvrent un centre de mise en forme… Un jour de congé en février, vient une conversation sur la vie en général…
Belles Formes : Centre de conditionnement à Blainville

Semaine porte ouverte

L'équipe de Belles Formes est heureuse de vous annoncer une semaine porte ouverte spécialement pour souligner l'ouverture du centre de mise en forme situé à Blainville ! Futures Mamans, Nouvelles Mamans , Tous les adultes et Enfants de 2…